Tabela de Índice Glicêmico dos alimentos em Google Docs

A tabela de índice glicêmico dos alimentos foi confeccionada em Google Planilhas para facilitar a análise e classificação dos alimentos de acordo com vontade do usuário.

As informações são excelentes para quem deseja iniciar uma dieta com ênfase no índice glicêmico dos alimentos, muito indicada para pessoas com diabetes e para praticantes da atividade física que queiram levar a forma física em um nível superior.  A presença de filtros e duas análises feitas em tabelas dinâmicas facilita a exibição e organização das informações.

O modelo público disponível para uso está disponível na galeria de modelos do Google Docs como Tabela de índice glicêmico dos alimentos.

 

* Informações utilizadas do site da Atletx

 

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